Рецепты

Многие из ваших любимых рецептов можно сделать более здоровыми, просто заменив ингредиенты с низким содержанием жира. Если вы не можете

Наш организм постоянно защищает себя от внешних воздействий с помощью различных рефлексов. Кашель – один из таких рефлексов, который возникает

Такое явление как охриплость голоса является следствием болезни лор-органов. Как правило, это сопровождается изменением тональности и высоты, тембра и даже

Фармакологический рынок представлен множеством обезболивающих средств, однако не все из них реально справляются с поставленной задачей. Одним из популярных обезболивающих

Приближается катастрофа? Голос осип и вот-вот пропадет? Может быть он уже пропал? Действительно, если ваша работа связана с выступлениями, разговорами

Ни для кого не секрет, что наше здоровье является одним из главных критериев качества жизни. Когда в организме происходят процессы,

Менструальный цикл представляет собой ежемесячные изменения в репродуктивной системе женщины, обусловленные гормонами. В течение цикла организм готовится к наступлению беременности.

С окончанием лета начинается сезон для любителей «тихой охоты». Важно разбираться в большом количестве съедобных лесных грибов, знать, где их

Плесень – это грибковые споры, которые распространяются по воздуху, переносятся насекомыми или водой. Оптимальные условия для их роста – теплый

К счастью, вам не нужно переосмысливать свои ежедневные блюда, чтобы получить хорошее ожидаемый результат. Следующие однокомпонентные добавки могут вызвать искры,

Небольшие кусочки куриного мяса в панировке, обжаренные в масле, – любимое блюдо многих россиян. Диетологи бьют тревогу – наггетсы опасны

Утренний прием пищи заряжает человека энергией на первую половину рабочего дня. Завтрак должен быть полезным, сытным. Диетологи объясняют, какие блюда

Специалист, который знает компоненты пищевых продуктов и оценивает правомерность их употребления – нутрициолог. Он не назначает диеты для лечения людей,

Не все огородники, которые выращивают овощи, знают их целебные качества. Обычная свекла помогает справиться с серьезными заболеваниями. Полезно знать, какими

Хозяйки применяют пряную специю при консервировании на зиму, для приготовления блюд. Лавровый лист имеет приятный аромат эфирных масел, обладает антисептическим